Александр Викторович

Фасоль красная как варить быстро

Фасоль красная как варить быстро, без замачивания. Быстро — это в среднем, в течении полутора-двух часов. Еще быстрее можно сварить с добавлением соды, однако, у данного способа варки есть несколько серьезных недостатков. Во многом время варки красной фасоли зависит от того, свежая она или нет, и как ее обрабатывает производитель. Дорогая красная фасоль — совсем не означает, что она сварится быстро, смотрите всегда, когда фасоль произведена и упакована.

Оглавление

  1. Этап подготовительный.
  2. Этап варки.
  3. Быстрая варка с добавлением соды.
  4. Варианты ускорения приготовления фасоли.
  5. Мои услуги.

Фасоль красная как варить быстро

Этап подготовительный

На данном этапе устраняются все составляющие, которые мешают размягчению красной фасоли. В первую очередь, удаляются вредные составляющие, из-за которых, во многом, красная фасоль и варится долго. Воду желательно использовать после фильтрования или из автомата. Такая вода обогащена кислородом и азотом. Фактически фасоль должна не вариться, а тушиться, поэтому идеально использовать сотейник, можно сковороду.

Если нет «под рукой», то используем кастрюлю, и желательно с толстыми стенками. Ничего к фасоли не добавляем, в первую очередь — это относится кк соли, так как, соль препятствует размягчению фасоли.

Действия

  1. Наливаем и включаем чайник, пока закипает, засыпаем в сотейник фасоль, перебираем и удаляем лишнее, если попадется. Готовим стакан с холодной водой. 5-7 минут.
  2. Включаем плиту на средний огонь. Заливаем фасоль кипятком на 1-2 сантиметра и ставим на плиту. Когда закипает ждем 2-3 минуты, и сливаем воду. 3-5 минут.
  3. Заливаем кипятком на 1-2 сантиметра, когда закипает вливаем из стакана холодную воду 100-150 мл, пока кипение не прекратится. Когда закипает — вливаем еще порцию холодной воды. И еще раз холодная вода. 1-10 минут.
  4. Сливаем воду, наливаем холодную воду и перемешиваем 30-60 секунд, сливаем воду. 3-5 минут.
Фасоль красная как варить быстро без замачивания

Этап варки

Как написано выше, лучше красную фасоль не варить, а тушить в сотейнике. Если плита газовая, то часто минимальный огонь не устанавливается в режим «тушения». Значит убавляем на самый минимум, и после закипания приоткрываем крышку на столько, чтобы кипение было минимальным. Сваренная фасоль увеличивается в размерах примерно в полтора раза.

Масло добавляется, так как оно увеличивает температуру кипения, соответственно, размягчает фасоль, ускоряет ее приготовление. Готова фасоль, когда фасолина при нажатии превращается в пюре. Можно, конечно, «ручками», или просто пробуйте.

Действия

  1. Наливаем закипевшую воду на 1-2 сантиметра над фасолью, добавляем столовую ложку подсолнечного рафинированного масла, или того, вкус которого вам нравится. Ставим на плиту — огонь средний. Ждем закипания воды. 3-5 минут.
  2. Как закипело, убавляем огонь на самый минимум. Приоткрываем крышку, чтобы кипение было минимальным. 1-3 минуты.
  3. Периодически проверяем, чтобы кипение не было сильным, и вода не «сбегала».
  4. Через полчаса кипятим чайник и доливаем кипяток на 1-2 см над фасолью. 30 минут.
  5. Через 40-50 минут проверяем красную фасоль на готовность. 40 минут.
  6. Если красная фасоль не готова не готова, варим еще 15-20 минут. 20 минут.
  7. В готовую красную фасоль добавляем соль и приправы. На 1,5 стакана фасоли (350-400 гр) добавляем чайную ложку соли, можно меньше по принципу «Пересол в кастрюле, а недосол на столе» — досолить можно всегда. Приправы: универсальная, зелень свежая или сушенная. 5 минут.
  8. Готовим еще 5-10 минут, пробуем — все. 10 минут.

Итого по времени: полтора или два с половиной часа

Фасоль красная как варить быстро Варим

Фасоль красная как варить быстро

Быстрая варка с добавлением соды

Недостатки

  • Щелочная среда разрушает витамин B1 (тиамин), который особенно ценен в бобовых;
  • При «передозировки» соды появляется привкус мыла;
  • При варке с содой может образовываться много пены, которая рискует перелиться через край посуды.
  • Сода изменяет цвет фасоли — красные сорта становятся более тусклыми;

Ну, бывают случае, когда необходимо очень быстро, значит 0,5 чайной ложки на стакан (200 гр) фасоли.

Фасоль красная варим с содой

Фасоль красная как варить быстро

Ускорения приготовления

Замачивание в холодной воде

Не только ускоряет варку, но и уменьшает газообразование, а также разрушает фитиновую кислоту, которая мешает усвоению витаминов и микроэлементов.

Использование мягкой воды

Фильтрованной или бутилированной, а если такой воды нет — вскипятите воду и дайте ей отстояться, чтобы часть солей выпала в осадок.

Добавление растительного масла при варке

Увеличивает температуру кипения жидкости, и бобы быстрее становятся мягкими.

Прерывистая варка

Каждые 10 минут кипения сливайте кипяток и наливайте новую воду.

Замачивание в холодной воде с содой

Нна 1 стакан фасоли (примерно 200 г) требуется около 0,5 чайной ложки пищевой соды. Фасоль становится мягкой через 2-3 часа. 

Выбор метода зависит от личных предпочтений и доступных инструментов.

Фасоль красная как варить быстро

Фасоль красная как варить быстро

Оцените страницу, материал

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Создание продающих сайтов под ключ
Быстро найти нужное

Оставить комментарий
Звоните или пишите в чат MAX

Мы используем файлы cookie для анализа событий на нашем сайте. Продолжая просмотр сайта, вы принимаете условия использования