Маятник страха Критическая ситуация

Критическая ситуация, в которой вас парализует страх. Рассмотрим распространенную и достаточно сложную ситуацию при уходе жены с детьми от ведущего себя неадекватно мужа.

В нашей ситуации муж уже «не видит берегов», считает своих близких собственностью и не допускает мысли, что жена может забрать детей и уйти. Когда это происходит, муж, естественно, начинает преследовать жену и детей, находя их и приходя к ним.

В большинстве случаев, такие ситуации связаны с тем, что муж является энергетическим вампиром. Уход жены с детьми лишает его энергетической подпитки. Голодный человек, естественно, опасный человек.

Если страх в этой ситуации очень сильный, и вы не сможете проделать то, что будет описано ниже, значит просто не открываете пришедшему мужу дверь. Если он начинает в нее «долбиться», выкрикивать угрозы, включаете запись на диктофоне в смартфоне и вызываете полицию.

Не откладывая подавайте на развод и в суд, чтобы добиться решение о том, что муж из-за неадекватного поведения не имеет права приближаться к вам и детям на определенное расстояние.

Итак, муж пришел выпивший, вы его впустили, ведет себя агрессивно, говорит непонятно что, о том, что все обязаны жить с ним, слушать его и так далее. В первую очередь нужно избавиться от страха. Единственный вариант здесь – это снизить значимость ситуации.

Необходимо сразу же принять то, что данная ситуация не является какой-то исключительной, что если необходимо вы можете вызвать полицию. Не нужно отвечать на весь этот бред, который несет муж. В большинстве случаев, когда вы не втягиваетесь в разговор, муж переключает свое внимание на детей.

Он начинает рассказывать, что у них есть папа и дом, где они должны жить, может просить или требовать чтобы ребенок его обнял. Так как дети в такой ситуации в большинстве случаев сильно напуганы, такое общение с папой обычно заканчивается слезами.

У большинства мужчин в такой ситуации мозг «включается», они начинают понимать что сейчас делают, успокаиваются и уходят. Здесь стоит отметить, что ведут себя так при разводе не какие-то отдельные маньяки, а именно большинство мужчин, которые в повседневной жизни являются нормальными и адекватными.

Критическая ситуация – страх перед возвращением

Муж ушел – хорошо, но, большинство женщин и детей пережив стресс после такого посещения еще долгое время не могут отойти от страха. При этом страх сохраняется и поддерживается мыслями о том, что муж сейчас может еще выпить и вернуться. Критическая ситуация продолжается.

Чтобы избавится от страха необходимо в мыслях избавится от двух вещей. О первой уже говорилось, необходимо снизить значимость ситуации. «Я спокойна, я позитивна, у меня нет страха, такой случается у многих в жизни, я имею права не открывать дверь, я всегда могу защитить себя и детей вызвав полицию. Сейчас я должна успокоить детей».

Второй момент очень важны и относится к тому, что мысли материализуются. То есть, о чем вы думаете, то, с небольшой задержкой и происходит. Если вы продолжите думать: «Он сейчас опять придет! Он может избить меня и детей! Он может нас всех убить!», как вы думаете, что может произойти в реальности? С большой вероятностью именно то, о чем вы думаете.

Так о чем же думать? Все достаточно просто, вы жили с этим человеком, вы любите или любили его, вы знаете, каким он бывает хорошим. Вот и думайте о нем о хорошем. Например: «Он нормальный человек и он любит детей. Сейчас он лег спать, завтра он проснется и ему будет стыдно за сегодня». Вспомните моменты, когда вы были счастливы с этим человеком.

Успокаивая детей, объясняйте им что папа хороший и нормальный, просто сегодня он чувствует себя плохо из-за расставания с ними и поэтому так себя вел. Объясните детям, что с папой все будет хорошо и тогда они смогут ходить к нему и жить у него, когда захотят.